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SALUD | ¿Qué problemas de salud pueden esconderse tras los ronquidos?

14 abril, 2021

Mario García Aroca

Mario García Aroca

¿Sabías que la calidad del sueño es fundamental para afrontar las actividades de nuestro día a día? Y es que no sólo son importantes las horas que dormimos sino la calidad de estas horas de descanso.

El porcentaje de españoles que duerme mal, según diversos estudios está cercano al 58 por ciento, señalando que se despierta al menos una vez por la noche. Además, un porcentaje elevado de éstos, asegura que los problemas de respiración, materializados en ronquidos, están detrás de esta falta de descanso. Por descontado, este sonido ronco o fuerte afecta también al descanso de aquellos que duermen acompañados de quienes los padecen.

En El Día Menos Pensado de Alberto Huertas, nuestro médico de cabecera del programa, Mario García Aroca, nos ayuda a comprender qué se esconde detrás de los normalizados y cotidianos ronquidos. ¿Son la antesala, o pueden alertar, de un problema de salud?¿Cómo remediarlos?¿Existen métodos eficaces en el mercado?

 

 

 

 




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